★★NEW★★ KLUB BOX-ing LUNDI 17h00

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★★NEW★★
★★WE ARE VERY EXCITED TO ANNOUNCE★★

KLUB BOX-ing avec Jérémie Tziboulsky
LUNDI / MONDAY @ 17h00

La Boxe, également appelée “Le Noble Art” est un sport qui consiste à lancer différentes combinaisons de coups poings avec des gants de protection (gants de boxe) pour toucher son adversaire. Cette exercice est parfait pour ameliorer sa coordination et sa mobilité. C’est aussi un entrainement complet pour le corps, developpant force et endurance. Le nombre de calories brulées est de 600 à 1200 pour une classe d’une heure. —Veuillez apporter vos propres gants —

Instructeur de Kickboxing, 
Kickboxing Low-Kick,
K-1 et Savate Certifié
Entraineur Principal - Équipe de Savate du Canada
Vice-Président de la Fédération de Savate Canadienne
Juge-Arbitre de Savate Certifié

HORAIRE DE COURS


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Boxing also called the “Noble Art” is a sport that consists of throwing different punching combinations with protective gloves (boxing gloves) in order to touch your opponent. This is a great exercise to work your coordination as well as your footwork. It is also a full body work out that increases your strength and endurance. The average calories burnt for an hour class is between 600 to 1200. — Please bring your own gloves —

Certified Kickboxing
Low-Kick Kickboxing
K-1 and Savate Instructor
Head Coach - Canadian Savate Team
Vice-Président of the Savate Canada Federation
Certified Savate Judge-Referee

KLUB GROUP EXERCISE SCHEDULE